孩子成了”手机控“影响学习，家长怎么办?

                 孩子成了”手机控“影响学习，家长怎么办?

孩子迷恋网络、迷恋游戏，早已不是新鲜事，但随着智能手机的普及，这种情况大有愈演愈烈之势，让家长忧心如焚，也逼着不少家长为了争夺手机，与自家孩子斗智斗勇。其实，家长们心里明白，不能一味地指责孩子。如今的智能手机功能多、人性化程度高，手机已成了许多人生活中不可或缺的一部分。

　　您曾经做忽略了什么吗？

　　先看看这些问题，进行对照发现到底发生了什么？

1.爸爸妈妈的手机是否每天放在固定的位置？

2.孩子要手机的时候家长是同意、默许、讨价还价后同意还是坚决不同意？

3.孩子一般在哪些时间段会想到拿手机？作业后/晚饭后/睡觉前/无聊时？

4.父母有没有用奖励玩游戏的方式来要求孩子尽快完成作业/要求他考试过关？

5.孩子一般用手机做什么？打游戏/玩各种应用/随意点着看？

6.如果没有提示和制止的话一般玩多长时间肯放下手机？

7.平时在家里，家人有没有看手机的习惯，或者玩游戏的习惯？

8.家人是否经常各做各的事，很少陪伴孩子玩乐？

　　为什么孩子会迷恋手机？

1原因一、孩子没有获得足够的陪伴

　　这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。现今独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。从他们口中我们经常可以听到：“好无

聊，”“没人陪我玩”。于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

　　为孩子最亲近的人，爸爸妈妈应该毫不吝啬的关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪。亲子沟通不求时长但求方式方法和效果。

2原因二、家长为了省心，主动让孩子玩手机

　　有的家长在忙手上的活儿，没空搭理孩子，就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。这样的做法不是爱，而是害，要不得。

　　家长如果要做事，没有时间陪孩子，在孩子央求陪伴的时候，就应该和他说明情况，并告诉他可以做些自己感兴趣的事，亦或者来做小帮手。从而让孩子学会理解他人、体贴他人。这也是一种相互陪伴的需求。

3孩子提出要手机时，家长没有正确回应

给还是不给，决定权完全在于家长，如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机，什么样的情况下坚决不能给，这一点必须慎重。假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机，也应该事先商议决定，避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。如果允许孩子玩手机，就应该强调做作业是必须的，玩游戏也是一种放松，但绝不是因为你做了作业才有手机玩，这不是奖励。

4原因四、孩子缺乏自控能力

　　对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。

　　所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。比如家长可以这样问：你决定玩多长时间，10分钟还是15分钟，一般孩子都会选择15分钟，那么你可以补充一句：“如果你能在计划的时间内结束游戏，我决定多加你一分钟，你觉得如何？”最后不忘加一句“妈妈相信你能做到。”当孩子能够在约定的时间内离开手机，那么家长就一定要兑现承诺，如果他没有做到，也不必凶神恶煞，直接说：“时间到，手机放回去”。如果孩子央求说再玩一会儿，你也应该坚决，并明确能够守约才可以获得加一分钟。在这里，建议家长教会孩子看时间，比如在手机上看，在闹钟上看，学习用时间约束法来调整自己的行动。

17原因五、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。最好的办法就是为家庭成员来个作息表。每个环节动静交替，紧凑进行，学习玩乐休息都不误。在这里要强调的是，作息表不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。

6父母在家频繁使用手机

　　我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

　　因此，规劝低头一族的家长朋友，一定记得不要在孩子面前拼命的玩弄手机。如果可能的话请放下手机，多看看书，和爱人谈谈心，和孩子下下棋聊聊天，或是一家人出门散散步，这些都是健康的生活方式，更有利于孩子成长，促进家庭幸福

你知道其他家长是怎么做的吗？分享两个故事

　　故事一

　　我买了智能手机后，儿子很欣喜的过来看，我告诉他：“妈妈的手机跟姑姑的不一样，玩不了游戏。”儿子试探了几次，因为从不见我玩游戏，居然相信了。

　　老公对此不以为然，换了新手机后，儿子开始用他的手机玩汤姆猫，很快学会了下载游戏，最多的时候，手机里竟装了二十几种会说话的小动物。老公偷偷把游戏删了，儿子就会不依不饶地重新下载。

　　不久，儿子迷上了酷跑，从那以后，老公下班回家稍微晚一点，儿子都会打电话过去问：“爸爸你什么时候回来，我想玩你的手机。”手机一旦到他手里，再想拿走就会引来他的不满甚至哭闹。

　　眼见儿子玩手机成瘾，老公开始改变策略，一回家就把手机放到高处。儿子就搬凳子摞椅子颤巍巍地爬上去拿。老公只能又换一招，谎称手机放在单位了，儿子既失望又无奈。可每当有电话打进来，老公偷着躲起来接电话时，却总逃不过儿子的眼睛。

在这场手机争夺战里，儿子的智慧远超我们的想象。有段时间，儿子很听话地不再长时间玩手机，可不知为什么，他却开始频繁地揉眼睛，还总说自己眼睛酸。直到有天晚上，我路过儿子的卧室，惊见他正拿着手机在黑暗中玩得全神贯注。

　　最后，我去商场给老公买了一部普通手机，让他每天回家前把电话卡换过来。此后，儿子习惯性地问了几次手机，当他一再被告之“爸爸的手机坏了，所以又换了个新手机”后，虽然有些无奈，但还是很快就适应了没有手机的生活。

　　眼见着儿子终于摆脱了对手机的依赖，我长舒了一口气。

　　故事二

　　儿子上三年级时我给他买了一部智能手机，手机刚到他手上，他就开始玩游戏了，在学校里玩，回到家还玩，吃饭玩，躺床上还玩，没一刻停下来，成绩下降得特别厉害，让我十分恼火，一气之下没收了他的手机。

虽然他没了手机，但情况依旧没有好转，不仅成天嚷嚷着要玩手机，有时还会以不写作业、不去上学相要挟。这让我意识到，没收手机并不能解决问题。

　　于是，我开始思考，能不能让手机在儿子手上成为一样有用的东西呢？孩子玩游戏是受到好奇心的驱使，我为什么不能利用这一点，让他把时间用到学习上呢？

　　那天，我在儿子的手机上面安装了一个数学速算的程序，邀请儿子跟我比赛速算。点开程序，出现第一道题：“3+5=？”儿子快速地报出了答案：“8！”而我也几乎与他同时报出了答案。于是，他便说：“这一局，我们打了个平手，我还要再比一局。”他摆出了一个必胜的手势，我心头暗喜。点击下一题之后，题目又出现了：“7+7=？”儿子脱口而出：“14！”而我却装作还在考虑的样子。儿子看我没答出来，洋洋得意地笑了。

　　从那以后，儿子不爱玩游戏了，而是喜欢和我比赛速算。一两个星期下来，儿子渐渐改掉了爱玩游戏的缺点。听老师说，他还成为了班里的“速算大王”呢！老公也学我，给儿子下了一个英语单词拼写的软件，和儿子比试。一来二去，儿子对英语学习的积极性也一下子高涨起来。每天放学回家就开始背单词，生怕在“父子单词拼写大赛”中落败。

　　其实，家长们心里明白，不能一味地指责孩子沉迷手机。如今的智能手机功能之多、人性化程度之高，超出常人想象，手机已成了许多人生活中不可或缺的一部分。而手机可下载的游戏又是如此之精彩，大人都常抽空拿出手机玩一把，又怎能责怪孩子没有自制力？

　　您发现了什么吗？

　　上述两个案例告诉我们，家长与其为了一部手机和孩子斗智斗勇，弄得精疲力尽、心灰意冷，不如老老实实做好两件事：

一是不做坏榜样：尽量不要当着孩子的面玩手机，不要因为手机忽略了孩子，如果当家长的整天手机不离手，无论吃饭还是睡觉都在玩手机，却声嘶力竭地要求孩子远离手机，效果可想而知。 二是做好引导者：将孩子的兴趣引导向积极向上的一面，给孩子看有利于他健康成长的内容，玩有助于他知识积累的游戏。众所周知，什么样的环境造就什么样的孩子，只看你如何给孩子创造环境。