下周吃啥早知道！2017年6月18日—6月23日食谱

日期

6.18（周日）

6.19（周一）

6.20（周二）

6.21（周三）

6.22（周四）

6.23（周五）

备注

早餐

馒头

花卷

馒头

葱花油卷

馒  头

卤鸡蛋

豆沙包

小面包

蜜枣粽子

五香鸡蛋

南瓜糕

油炸烤肠

油  条

肉末粉条豆芽

葱油饼

醋炝绿豆芽

牛肉羹

豆  浆

南瓜麦片粥

胡辣汤

八宝粥

八宝菜

午餐

大米饭

大肉包

馒头

米饭

馒头

红烧肉

清真牛肉包

香酥鸡腿

土豆炖牛腩

鱼香肉丝

清真粉条炖鸡

黄瓜拌粉皮

大肉炖粉条

麻婆豆腐

清真鱼香鸡丝

蒜蓉油麦菜

鸡蛋汤

清真炖菜

绿豆汤

烧茄子

绿豆汤

牛奶

绿豆汤·西瓜

时令水果

小米汤

晚餐

白面馒头

馒头

杂面馒头

馒头

杂面馒头

芹菜豆干

蒜薹炒肉丝

西红柿炒鸡蛋

馄饨

鸡蛋蒜薹

三色鱼卷

清真火腿炒蒜薹

青椒烧腐竹

清真馄饨

麻汁豆角

金银米粥

蚝油西葫芦

米粥

美极拌黄瓜

蜜枣银耳粥

百合豇豆粥

小米南瓜粥

说明

出现特殊情况，饭菜略有调整。